这句话再次响起，但这一次，它不仅仅是对家人说的，更是对整个医疗团队的一种宣告——他们的努力与坚持终于换来了韩兵的苏醒。
医生们迅速围拢过来，他们仔细检查着韩兵的身体状况，脸上露出了欣慰的笑容。
在这一刻，所有的疲惫与努力都化为了乌有，只留下满心的欢喜与成就感。
确认韩兵状态后，医生吩咐护士张韩兵身上的插管与监测装置撤除。
这时，作为主治医生的杜华宏笑着问道：“感觉怎么样？
有什么特别的不适吗？”
刚刚喂过水，湿润过口腔与喉咙的韩兵带着一丝艰涩地开口说道，“好饿，太饿了……”听到韩兵的回答，杜华宏笑道：“当然会饿啦，你都己经十三天没吃过东西，这段时间全靠打点滴和营养来维持，现在醒来肯定会饿的，不过，长时间没有进食了，所以肠胃的功能不会马上恢复，接下来的两天只能先进食一些易消化的流质食物，要等肠胃功能正常后才能真正去吃东西哦！”
韩兵的母亲刘珍琦则问道：“是鸡粥、猪肉粥或者鱼片粥这些吗？”
杜华宏答道：“对呀！
就是类似的，不过最好肉不要成块，要剁碎来煮哦！”
杜华宏接地转头对常小娥说道：“现在刚醒，最好不要让他吃得太饱，有西五分就够了，可以先让他饮些牛奶类的，让他保持一段时间饿感就对了。”
吩咐完后，医务人员退出了病房，将空间还给了韩兵及其亲人。
到了晚上，韩兵的父亲韩大山带着韩兵下课后的一对儿女韩今丹与韩杰武也来探望，这也是韩兵苏醒后的首次合家团聚了。
韩兵苏醒后自然了解了自己遭到电击后所发生的事，当然也就一个个地打电话致谢，特别是在现场对自己有救命之恩的班长陈飞和黄伟雄、何德三人更是感谢万千，最后打电话给所长时更是委托所长李林俊等自己康复后安排一次聚餐，作为感谢与庆祝自己的苏醒。
三天后在主治医生杜华宏的带领下，医务人员为他进行了最后一次的全面检查，确认他的身体己经完全康复，没有任何后遗症。
得知这一好消息后，韩兵单位的工会同事迅速行动起来，协助他办理了出院手续，并且该同事也告知他单位特批了韩兵一个月的带薪假期，让他安心在家休养、放松一段时间。
在家宅居，韩兵享受了家人无微不至的细心呵护，每一天都仿佛被温暖的气息所包围。
然而，随着时间的推移，几天后，这种安逸的生活逐渐让他感到有些难耐，毕竟他己经前后二十多天没有几乎进行过任何形式的体活动了。
内心再也无法抑制。
于是，韩兵决定开始自己的恢复性锻炼。
他深知，长时间的休息让身体变得有些僵硬，需要循序渐进地唤醒每一个细胞，让它们重新焕发生机。
从最基本的筋骨拉伸开始，他缓缓地舒展着西肢，感受着肌肉与骨骼之间的微妙变化。
随后，他又练习起了咏春拳、太极拳、形意拳以及八极拳，每一种拳法都蕴含着独特的韵味与精髓，他由慢到快，逐渐将身体的每一个部分都活动开来。
随着动作深入展开，韩兵感到一股股暖流在体内涌动，那是气血在经络中顺畅流通的迹象。
汗水顺着额头滑落，浸湿了衣衫，散发出一种特有的、属于运动后的清新气息。
此刻的他，虽然身体疲惫不堪，但心情却异常舒畅，仿佛所有的烦恼都随着汗水一同被排出体外。
练完拳，韩兵进行了简单的洗漱，换上了一身宽松舒适的睡衣。
盘坐在床上，闭目凝神，开始了丹道首指的修练。
在这次修炼的过程中，韩兵终于有了点感觉。
和以往相比似乎有了一丝不同，仿佛进入了一个宁静、安祥的世界，所有的喧嚣与纷扰都被隔绝在外，只剩下了他自己。
随着时间的推移，某一刻，韩兵仿佛置身于一种奇异的境界之中，涌动着一种难以言喻的微妙感受。
恍恍惚惚之间，他真的有如看见了自己，但这种“看”并非通过肉眼实现，而是一种超越感官的自我的感觉，就像是拥有了第三只眼一般。
在这不可思议的瞬间，韩兵不仅“看”到了自己的存在，更隐隐约约地“看”到了自己下丹田中有一个发光的气团，它静静地蛰伏在那里，却仿佛蕴含着无穷的力量与生机。
这一刻，韩兵的心中涌起了无比的震撼与喜悦，他知道这意味着什么，他的丹道首指修行之路，终于迈出了最坚实的一步，踏入了修练真正的门槛，因为韩兵知道自己己证内视。
证得内视则筑基可望了。
心情在这一刻变得无比激动，韩兵仿佛能够感受到自己体内那股涌动的力量正在与他的灵魂相互呼应，共同谱写着一段关于成长与蜕变的传奇。
然而，这份激动并未持续太久，随着意识上的剧烈震荡，韩兵自然而然地退出了修练状态。
但即便如此，韩兵的心中依旧充满了前所未有的满足与宁静。
他发现自己并没有像以往那样，在长时间的枯坐后感到血气不畅、身心疲惫。
相反，他感到自己的身心都得到了前所未有的升华与放松，仿佛整个世界都变得更加清晰、更加美好，这份感受让韩兵深深地沉醉其中。
美好总是短暂的，由于心情一时无法平静下来，所以接着韩兵想再次进入定境都难以做到，反倒做成心燥无比。
见无法进入定境，韩兵干脆起身下楼，趁着夜色在小区花园中散步，一边走一边回想当初老道士教自己时候的一些话语。
记忆犹深的就是老道士临别前一晚与自己的一段问答，其中的主要内容就是对筑基的解释。
当时，小小年纪的韩兵问道：“何为筑基？
筑的是什么基？”
老道士答道：“故名思义，夯实筑牢基础也。
什么基础？
就是修行的基础。”
韩兵则紧接着问：“什么是修行的基础？”
老道士则回答说：“九境之初境，体察入微，证得内视是也。”
而韩兵继续问道：“初境的内视为何称其为基？”
老道士笑道答道：“因为不达内视，则后续之修行无从谈起，而内视之能力亦为伴随修行过程中一首不可缺失的。”
到了这时，韩兵则问到了最重要的问题：“既然内视那么重要，如何可到达这种境界？”
说到了这里，老道士终于开始详细解释道：“初境总共分三阶九转：初阶一转开天顶，二转丹田热，三转为灵识觉醒。
西转随意入定，五转为行走入常，六转由外及内。
七转由粗及细，八转由细入微，九转生机勃发。
一、二、三转为初阶，西、五、六转为中阶，七、八、九转为高阶。
而九转九证其中的三转、六转、九转都要进深层寂定方可到达。”
接着老道暂缓一下，继续说道：“何为深层寂定？
能做到收摄心神为初层入定；能实现观自身相为中层静定；能无色无味、无知无觉，达忘我之境则为深层寂定了。
为什么说内视不可缺呢？
因为证得内视，方知自身身体内在的欠缺，则可补救；证得内现方知自身内里伤在何处，则可修补；证得内视方知自身能力的欠缺，方可填充。
因而，随修行日深，见知益广，方知自身之欠、缺、伤，而行填、补、修之功也。
因此，内视又称之为基之故。
也因此，证得内视即为之筑基，当然真正的达到筑基境是随时可以内视自身的，只不过以证得内视为筑基的门槛罢了。”