2019年5月11日亲爱的日记本，你好，我叫江和秋，一名PTSD患者。
身边的每一个人都在告诉我，我是个正常人，但没有人告诉我，该如何面对那个破碎的自己。
哦，对了！
偷偷告诉你一件事情，最近，我开始频繁梦到那一天……亲爱的，你应该知道那一天发生了什么吧？
让我细细告诉你。
我可以忘记一切，却无法忘记那个雨夜。
那个雨夜，雨水像子弹一样敲打着窗户，狂风在屋外呼啸，仿佛整个世界都在崩溃。
我站在街角，看着那辆车冲向我们，雨水混杂着血水，在地上蔓延开来。
我的心跳像擂鼓一样，恐惧像冰冷的蛇一样缠绕着我的心脏。
我听到金属撕裂的声音，闻到空气中弥漫的血腥味，感觉到雨水和泪水混杂在一起，滑过我的脸颊。
我抱着她，拼命地喊着她的名字，但她只是静静地躺在那里，眼神空洞，仿佛己经离开了这个世界。
从那一刻起，我的世界彻底改变了，我感到一种深深的绝望和无力，仿佛被整个世界抛弃了。
雨水冲刷着地上的血迹，但无法洗去我心中的伤痛。
我的内心像一片黑暗的深渊，而那微弱的灯光，是我唯一的救赎。
其实，自从那个雨夜之后，我的世界变得支离破碎。
我开始频繁地失眠，整夜整夜地躺在床上，盯着天花板，听着时钟滴答作响。
偶尔，我会在梦中再次经历那个可怕的夜晚，雨水、血迹、她的眼神……一切都是那么清晰。
我的食欲也逐渐下降，食物在我嘴里变得索然无味，就连以前最喜欢吃的寿司一看见就反胃。
每一天我机械地咀嚼着，却感觉不到任何滋味。
应该是因为我的食欲逐渐下降，我的体重开始下降，精神也变得萎靡不振。
我无法集中注意力，工作效率一落千丈。
我开始回避社交活动，不再接电话，不再回信息，甚至不再出门。
不知道为什么，我只想一个人待着，躲在自己的世界里。
我感到一种深深的孤独和无助，但我又害怕面对那个雨夜，害怕面对内心的痛苦。
妈妈看着我日渐消瘦的脸庞，眼中充满了担忧。
她试图和我说话，但我总是避开她的目光。
爸爸也试图和我沟通，但他一开口，我就感到一种莫名的愤怒和抗拒。
但是妈妈好像听不懂我说的话，决定为我请一位心理医生。
我多么希望和妈妈说妈不用担心我，不用去请心理医生，我过得好好的！
但我看到自己现在多么狼狈，嘴唇颤了颤，只好不再反抗。
妈妈说她不能再看着我这样下去，她希望我能好起来。
我看着坐在我对面的心理医生，心中充满了怀疑和抗拒。
我不认为他能帮我什么，我也不认为有人能理解我的痛苦。
他问我感觉怎么样，我耸了耸肩，说：‘还行’。
他问我是否愿意谈谈那个雨夜，我摇了摇头，说：‘不想’。
我感到一种深深的孤独和无助，但我又害怕面对那个雨夜，害怕面对内心的痛苦。
现在的我，为任何人都有着思，怕麻烦、怕过度心疼……但是我好像把自己也忘了，忘了一干二净。
身边的每一个人都在告诉我，我是个正常人，但没有人告诉我，该如何面对那个破碎的自己。
哦，对了！
偷偷告诉你一件事情，最近，我开始频繁梦到那一天……亲爱的，你应该知道那一天发生了什么吧？
让我细细告诉你。
我可以忘记一切，却无法忘记那个雨夜。
那个雨夜，雨水像子弹一样敲打着窗户，狂风在屋外呼啸，仿佛整个世界都在崩溃。
我站在街角，看着那辆车冲向我们，雨水混杂着血水，在地上蔓延开来。
我的心跳像擂鼓一样，恐惧像冰冷的蛇一样缠绕着我的心脏。
我听到金属撕裂的声音，闻到空气中弥漫的血腥味，感觉到雨水和泪水混杂在一起，滑过我的脸颊。
我抱着她，拼命地喊着她的名字，但她只是静静地躺在那里，眼神空洞，仿佛己经离开了这个世界。
从那一刻起，我的世界彻底改变了，我感到一种深深的绝望和无力，仿佛被整个世界抛弃了。
雨水冲刷着地上的血迹，但无法洗去我心中的伤痛。
我的内心像一片黑暗的深渊，而那微弱的灯光，是我唯一的救赎。
其实，自从那个雨夜之后，我的世界变得支离破碎。
我开始频繁地失眠，整夜整夜地躺在床上，盯着天花板，听着时钟滴答作响。
偶尔，我会在梦中再次经历那个可怕的夜晚，雨水、血迹、她的眼神……一切都是那么清晰。
我的食欲也逐渐下降，食物在我嘴里变得索然无味，就连以前最喜欢吃的寿司一看见就反胃。
每一天我机械地咀嚼着，却感觉不到任何滋味。
应该是因为我的食欲逐渐下降，我的体重开始下降，精神也变得萎靡不振。
我无法集中注意力，工作效率一落千丈。
我开始回避社交活动，不再接电话，不再回信息，甚至不再出门。
不知道为什么，我只想一个人待着，躲在自己的世界里。
我感到一种深深的孤独和无助，但我又害怕面对那个雨夜，害怕面对内心的痛苦。
妈妈看着我日渐消瘦的脸庞，眼中充满了担忧。
她试图和我说话，但我总是避开她的目光。
爸爸也试图和我沟通，但他一开口，我就感到一种莫名的愤怒和抗拒。
但是妈妈好像听不懂我说的话，决定为我请一位心理医生。
我多么希望和妈妈说妈不用担心我，不用去请心理医生，我过得好好的！
但我看到自己现在多么狼狈，嘴唇颤了颤，只好不再反抗。
妈妈说她不能再看着我这样下去，她希望我能好起来。
我看着坐在我对面的心理医生，心中充满了怀疑和抗拒。
我不认为他能帮我什么，我也不认为有人能理解我的痛苦。
他问我感觉怎么样，我耸了耸肩，说：‘还行’。
他问我是否愿意谈谈那个雨夜，我摇了摇头，说：‘不想’。
我感到一种深深的孤独和无助，但我又害怕面对那个雨夜，害怕面对内心的痛苦。
现在的我，为任何人都有着思，怕麻烦、怕过度心疼……但是我好像把自己也忘了，忘了一干二净。
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